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骨折辩证食疗方

2013-11-28

骨折辩证食疗方:

 骨伤早期(伤后1~2周)

1、骨碎补粥:

 配料:骨碎补10克,栗米100克。

 用法:将骨碎补煎汤取汁,以栗米煮为粥服食。

 功效:活血袪瘀,消肿止痛。

2、三七当归汤:

 配料:三七10克,当归10克,肉鸽1只

 用法:共炖熟烂,肉汤并进,每日1次,连续7-10天。

 功效:散瘀、止血、定痛,通经活络。

 骨折中期(伤后3-5周)

 1、当归骨头汤

 配料:当归10克,黄芪50克,新鲜猪骨250克。

 用法:炖煮1小时以上,汤肉共进,连续2周。

 功效:调和营血、续筋接骨、合营止痛。

2、木瓜粥

 配料:木瓜250克,粳米50克

 用法:木瓜洗净,加清水500ml,放入粳米;煮粥,趁热服用,连续10—15天

 功效:接骨续筋,合营通络.

骨折后期(伤后5周以上)

1、枸杞大枣汤

 配料:枸杞30克、大枣30克、粳米100克、淮山药20克。

 用法:炖煮40分钟,早晚温服。

 功效:滋补肝肾、强筋骨

2、母鸡三七汤

配料:母鸡、三七、黄芪、山药

用法:将鸡活杀,去内脏洗净后,把三七、黄芪、山药放入鸡肚,文火煮至熟烂。每日3次,每次20ml. 

功效:调养气血,填补肾精。

 


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